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Les articles, analyses d’études et réflexions critiques autour du métabolisme, de la physiologie et de la santé humaine. Par Christian Petten et Jérémy Dalzon.

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Produits hors abonnements

Plan alimentaire prométabolique

Un document simple et pratique pour adopter une alimentation promĂ©tabolique. Avec 2 bonus inclus : la version Ultraminimaliste du plan, pour ceux qui priorisent la simplicitĂ©, et le Guide promĂ©tabolique et ancestral des aliments, pour vous permettre de personnaliser votre expĂ©rience.

€18,00 EUR

Plan de relance du transit

Retrouve un transit rĂ©gulier avec la mĂ©thode des fibres solubles. Applique cette mĂ©thode simple progressive et individualisĂ©e pour relancer ta digestion, retrouver une dĂ©toxification hĂ©patique optimale et Ă©tablir des fondations solides pour ta santĂ© ! En bonus : un guide des fibres solubles pour faciliter la mise en pratique.  

€18,00 EUR

Oxalates, l'essentiel

Un guide qui présente toutes les mesures qui comptent vraiment face aux oxalates. Sans complexité ni solutions extrêmes. Sans blabla ni jargon. Le condensé pratique de mes recherches et de mon expérience professionnelle. Simple, efficace, applicable au quotidien. Oxalates alimentaires, issus du métabolisme et du microbiote. L'essentiel des oxalates. Rien de plus. Rien de moins.

€18,00 EUR

Protocole Fatigue Chronique

Un protocole consacrĂ© Ă  la fatigue chronique, pensĂ© pour aider Ă  comprendre les grands mĂ©canismes de l’épuisement moderne et les leviers les plus pertinents pour soutenir durablement l’énergie. Digestion, sommeil, glycĂ©mie, stress, thyroĂŻde, rĂ©cupĂ©ration et mĂ©tabolisme Ă©nergĂ©tique : les axes essentiels rĂ©unis dans un format clair, structurĂ© et directement applicable au quotidien. Un contenu pensĂ© aussi bien pour les passionnĂ©s de santĂ© que pour les thĂ©rapeutes souhaitant disposer d’une vision synthĂ©tique et cohĂ©rente du sujet.            

€18,00 EUR

Coaching

La voie prométabolique

Le groupe de coaching de Christian Petten | Prométabolique et Ancestral

€67,00 EUR par mois